NOVA COLABORADORA - Marcela Margato!

06:14:00

É com MUITO prazer que anuncio aqui, que agora termos posts dessa LINDA ;) Marcela Margato, ela contou um pouco sobre ela nesse primeiro post, olhe só ..

Pra quem não me conhece, meu nome é Marcela Margato, tenho 22 anos,  sou casada, formada em administração e atuo como diretora de marketing.


Quando a Lá me convidou para compartilhar um pouquinho da minha rotina e dicas por aqui, fiquei muito animada, pois se tem uma coisa que me deixa feliz é poder incentivar as pessoas a seguirem um estilo de vida saudável e mostrar que tudo é possível com um pouquinho de determinação e força de vontade!

Desde pequena pratiquei esportes. Comecei a jogar tênis com 8 anos. E durante toda minha adolescência fiz algum tipo de atividade física. Porém, sempre tem um momento que a gente se acomoda e demora pra “acordar pra vida”, não é mesmo? Logo que voltei de um intercâmbio de 6 meses, me deparei com essa situação! Tinha engordado 8kg, faltava da academia por preguiça e não media esforços para comer besteiras! Até que um dia, olhei no espelho e pensei comigo “eu não sou assim e isso vai mudar agora”. Foi aí que eu tomei iniciativa. Procurei por um nutricionista, comecei a praticar corrida e me afirmei na musculação.


 Já se passaram 5 anos de toda essa mudança de hábitos e rotina. Com toda certeza, posso afirmar que minha saúde está ótima, o meu bem estar mudou completamente e hoje sou viciada nesse mundo fitness. Isso me faz bem! Não somente pelo fato de olhar no espelho e ver meu corpo cada vez melhor, mas pela mudança na minha cabeça. Hoje sou uma pessoa muito mais focada e determinada com meus objetivos, e digo isso para todas as áreas da minha vida!



Acompanhem as próximas postagens, com várias dicas, mais histórias, receitinhas fits e motivação.

Para quem quiser acompanhar mais de perto minha rotina, meu insta @mamargato

Um beijo =)

ps: Estou MUITO feliz, com a participação dessa querida por aqui!!! Não percam as dicas, ela é MARA!!!!

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